பரிந்துரைக்கப்பட்ட புத்தகங்கள்

ஆபாச வீடியோக்கள்

 

நாங்கள் எப்போதும் கேரி வில்சன் புத்தகத்தை பரிந்துரைக்கிறோம் "ஆபாச-இணைய ஆபாசம் மற்றும் அடிமைத்தனத்தின் வளர்ந்து வரும் அறிவியல் பற்றிய உங்கள் மூளை"ஏனெனில் அது இந்த பகுதியில் முக்கிய அறிவியல் அமைக்கிறது. குறிப்பாக விளக்கும் போது இது நல்லது பருமனான மூளை வளர்ச்சியை முற்றிலும் அணுகக்கூடிய வழி மீட்டெடுக்க வேலை செய்யும் மக்களால் பெரும் கதைகள் நிறைந்திருக்கிறது. இது அவரது வெற்றிகரமான TEDx உரையை உருவாக்குகிறது கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை இது YouTube இல் 9 மில்லியன் பார்வையாளர்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் 18 மொழிகளில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

 

மனிதன் தடங்கல்

 

ஸ்டான்போர்ட் பேராசிரியர் சமூக உளவியலின் வெளிப்பாடு, ஃபிலிப் ஸிம்பார்டோ (ஸ்டான்போர்ட் சிறைச்சாலை பரிசோதனை) நிக்டா குலோமொபே உடன் பணிபுரிந்தார். மனிதன் குறுக்கிட்டான் - இளைஞர்கள் ஏன் போராடுகிறார்கள், அதைப் பற்றி நாம் என்ன செய்ய முடியும். தனது சொந்த குறுகிய, ஆனால் pithy TED பேச்சு, தி டிஸிஸ் ஆஃப் பையஸ், ஜிம்பார்டோ மற்றும் குலோமொபே ஆகியோர் அமைத்தனர் சமூக, பொருளாதார மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் இன்று இளைஞர்களை வடிவமைத்து இணையத்தில் கிடைத்த எளிய வெகுமதிகள் மீது ஓட்டுகிறார்கள்.

 

பழக்கம்-இன்-அ-சந்தோஷமாக மூளை

 

நீங்கள் கார்ட்டூன் திரைப்படமான இன்சைடு அவுட் நேசித்தால், நீங்கள் இந்த மேம்பட்ட ஆனால் இருப்பினும் நேசிப்பீர்கள் எளிய வழிகாட்டி முக்கியம் தணிக்கும் நரம்பியல் வேதிப்பொருள்களாகும் அது எங்கள் நடத்தை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை பாதிக்கிறது. இது ஒரு மகிழ்ச்சியான மூளை பழக்கம், உங்கள் செரோடோனின், டோபமைன், ஆக்ஸிடாசின் மற்றும் எண்டோர்பின் அளவுகளை அதிகரிக்கும் உங்கள் மூளை டாக்டர் லாரெட்டா கிரேசியோ ப்ரூனிங். ஜூன் மாதம் எடின்பர்க், தி மெல்மிங் பாட், எர்ன்பர்க் ஆகியவற்றில் பேசுவதற்காக டிஆர்எஃப் ஒரு அழைப்பினை லாரெட்டா அன்பளிப்பாக ஏற்றுக்கொண்டது. அறை நிரம்பியிருந்தது, பேச்சு மிகவும் நன்றாகப் பெற்றது.

 

மீட்டமைக்க உங்கள்-குழந்தையின் மூளை

 

உங்கள் குழந்தையின் மூளையை மீட்டமைக்கவும் - உருகல்களை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கும், தரங்களை உயர்த்துவதற்கும், சமூக திறன்களை அதிகரிப்பதற்கும் 4 வார திட்டம் டாக்டர் விக்டோரியா டன்க்லி, குழந்தை மனநல மருத்துவர். அவர் பார்க்கும் குழந்தைகளில் XXX% அவர்கள் மனநல சுகாதார பிரச்சினைகள் (ADHD, மன அழுத்தம், கவலை முதலியவை போன்றவை) இல்லை என்று அவர்கள் உணர்ந்துள்ளனர் மற்றும் அவற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. டாக்டர் டன்க்லி, ஒரு '' எலக்ட்ரானிக் திரை நோய்க்குறி '' என்ற நோய்க்கான அறிகுறிகளானது, பெரும்பாலான நேரங்களில் குறைக்க அல்லது காணாமல் போகும் என்பதால், 80- அவர் டிஜிட்டல் போதைப்பொருளுக்கு விஞ்ஞானத்தையும் கட்டாய வழக்குகளையும் உருவாக்குகிறார்.

 

பாலியல் பழக்கத்துடன் 101பாலியல் பழக்கத்துடன் 101-பணிப்புத்தகத்தை

இது மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த மற்றொரு அமெரிக்க சிகிச்சையாளரான ராப் வெயிஸ், எல்.சி.எஸ்.டபிள்யூ, சி.எஸ்.ஏ.டி-எஸ் எழுதிய ஒரு ஜோடி புத்தகங்கள். நாங்கள் நிறைய கற்றுக்கொண்டோம் செக்ஸ் அடிமையாதல் 101 - செக்ஸ், ஆபாச மற்றும் காதல் போதை ஆகியவற்றிலிருந்து குணமடைய வழிகாட்டி. இது ஒரு தோழமை கொண்டிருக்கிறது உடற்பயிற்சிக்கான கையேடு பாலியல் போதை மீட்பு வழிகாட்டி நூறு நிரூபிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள். அவர் விரிவான வேலை செய்துள்ளார் , LGBT + சமூகம்.

எப்படி-மீட்க இருந்து இணைய-ஆபாசம்-அடிமையாதல்

நீங்கள் குறிப்பாக இணைய ஆபாச விஷயங்களில் பணிபுரிந்த ஒரு உளவியலாளர் அல்லது ஆலோசகர் என்றால் இளைஞர்கள் நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தில் ஆர்வமாக இருக்கலாம் "சைபர் ஆபாசப் பழக்கத்திலிருந்து மீள்வது எப்படி டீன் சைபர் ஆபாசப் பணிப்புத்தகம்"கிறிஸ்டோபர் முல்லிகன் எல்சி.டபிள்யூ. முல்லிகன் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த அமெரிக்க சிகிச்சையாளராவார், அவர் ஒரு வாரம் வாரம் மீட்பு திட்டத்தை அமைப்பார். இது ஒரு சுய வெளியிடப்பட்ட புத்தகம் மற்றும் ஒரு சில எழுத்துப்பிழைகள் உள்ளது, ஆனால் இல்லையெனில் ஒரு பெரிய ஆதாரம். மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் பேட்ரிக் கார்னெஸ் மற்றும் கல்வியாளர்கள் டாக்டர் டேவிட் டெல்மோனிகோ மற்றும் டாக்டர் எலிசபெத் கிரிஃபின் போன்ற துறை வல்லுனர்களின் போதனைகளை இது ஈர்க்கிறது.

 

பாலியல் தோட் மற்றும் சமூக ஊடக

 

செக்ஸ், விருப்பங்கள் மற்றும் சமூக ஊடகங்கள் - டிஜிட்டல் யுகத்தில் எங்கள் பதின்வயதினருடன் பேசுவது அலிசன் ஹேய் மற்றும் டீனா புச்சியோ, (அமெரிக்கன் ஆனால் லண்டனில் உள்ளார்) தி RAP திட்டத்தின் நிறுவனர். இது மிகவும் படிக்கக்கூடிய புத்தகம் இரண்டு தாய்மார்களால் இன்று இளம் டேட்டிங் வாழ்க்கை யதார்த்தத்தில் வாழும் பெற்றோருக்கு நடைமுறை ஆலோசனையுடன் கூடிய 5 இளம்பெண்கள். அவர்கள் இளம் நடத்தை மற்றும் நல்வாழ்வை இணைய தாக்கம் பற்றி பள்ளிகளில் பேச்சுவார்த்தை செய்ய.

Print Friendly, PDF & மின்னஞ்சல்